Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2018
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2018:
|
1013 kcal
|
Fedt: 49,50g | Prot.: 62,97g | Kulhyd.: 76,94g.
Morgenmad: Piskefløde, Spegepølse, Naturlig Ost, Smør, Schulstad Fuldkornsboller. Frokost: Gulerødder, Royal Greenland Røget Hellefisk, Røget Laks, Æg. Snacks/Andet: Blommer, Æble. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|