Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2019
|
101,1 kg
Indtil videre tabt: 18,2 kg.
Stadig tilbage: 18,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1213 kcal
|
Fedt: 50,29g | Prot.: 94,17g | Kulhyd.: 94,17g.
Frokost: 鹰嘴豆, 土豆（水煮，加盐）, 混合蔬菜（冷冻）, 白米, 鸡肉, 猪肉, 牛肉. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BeBetterFor's Vægt Historie
|