Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2019
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
796 kcal
|
Fedt: 51,74g | Prot.: 44,95g | Kulhyd.: 46,21g.
Morgenmad: Ferskner, Peanuts i Skal (Skal Ikke Spist). Frokost: Tomater, Avocado, Rema 1000 Bønneblanding, Flæskesteg. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|