|
sådan ! ca. -11 kg siden 2. januar.
cravings dukker op engang imellem, men det overkommer jeg ved tanken om hvor dårlig jeg bliver 🤣
|
142,7 kg
Indtil videre tabt: 17,6 kg.
Stadig tilbage: 42,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2021:
|
835 kcal
|
Fedt: 54,21g | Prot.: 42,71g | Kulhyd.: 41,26g.
Morgenmad: Røræg, Smart Cooking Cocktailpølser , Princip Italiensk Pizza Pancetta. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|