Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2014
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
826 kcal
|
Fedt: 38,97g | Prot.: 40,33g | Kulhyd.: 80,73g.
Morgenmad: Vand. Frokost: Vand, Banan. Aftensmad: Vegetarisk Soja Burger, Burger King Whopper. mere..
|
|
2158 kcal
|
Motion:
Sidde - 8 timer, Shopping - 1 time, Kontorarbejde - 2 timer, Husarbejde - 1 time, Cirkeltræning - 7 minutter, Sove - 8 timer, Hvile - 2 timer og 53 minutter, Køre - 1 time. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gerdairene's Vægt Historie
|