Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2023
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 24,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2023:
|
1696 kcal
|
Fedt: 46,86g | Prot.: 46,34g | Kulhyd.: 271,48g.
Morgenmad: Alexos Græsk Yoghurt 2%, Blåbær, Marmelade. Frokost: Beauvais Engelsk Sauce , Hvide Ris (Kogte), Løg, Hakket Svinekød, Hvidkål. Snacks/Andet: Faxe Kondi Faxe Kondi, Hårdt Slik, Føtex Othellolagkage, Buko Pikant Ost, Malaco Familie Guf, Naturlig Ost, Grovboller. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rikke-sillle's Vægt Historie
|