Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion
pr. portion
% RI*
Energi
976 kj
12%
233 kcal
Fedt
15,34g
22%
Mættet Fedt
9,212g
46%
Enkeltumættet Fedt
0,027g
Flerumættet Fedt
0,143g
Kulhydrater
21,12g
8%
Sukkerarter
9,44g
10%
Kostfibre
1,8g
Protein
3,79g
8%
Salt
0,04g
1%
Kolesterol
0mg
Kalium
230mg
12%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 27 jul 16 01:31
12%
af GDA*
(233 kal)
12% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (36%)
 
Fedt (58%)
 
Protein (6%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Resumé af Ernæring:

Kal
233
Fedt
15,34g
Kulhyd.
21,12g
Prot.
3,79g
Der er 233 kalorier i 1 portion Grønkålssalat med Granatæble.
Kalorie Opdeling: 58% fedt, 36% kulhyd., 6% prot..

Relaterede madvarer:

Grillet Sandwich med Ost
Frikadeller med Sauce (Blanding)
Sojasauce med Reduceret Natrium
Kanelbolle med Glasur
Gulerodskage med Glasur
Cheesecake med Frugt
Cupcake med Glasur
Brownie med Glasur
Donut med Cremefyld
Majsgryn med Ost
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 portion(er)
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.