Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
1761 kj
21%
421 kcal
Fedt
22,9g
33%
Mættet Fedt
3,625g
18%
Enkeltumættet Fedt
9,297g
Flerumættet Fedt
7,881g
Kulhydrater
49,7g
19%
Sukkerarter
22,5g
25%
Kostfibre
1,5g
Protein
5g
10%
Salt
1,36g
23%
Kolesterol
37mg
Kalium
127mg
6%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:08
21%
af GDA*
(421 kal)
21% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (46%)
 
Fedt (49%)
 
Protein (5%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
421
Fedt
22,9g
Kulhyd.
49,7g
Prot.
5g
Der er 421 kalorier i Donuts (Almindelige) (100 g).
Kalorie Opdeling: 49% fedt, 47% kulhyd., 5% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 mini (4 cm diam.) eller donut hul 59
1 mellemstor (8,5 cm diam.) 198
1 stor (10 cm diam.) 299
100 g 421

Relaterede typer af Donuts:

Chokolade Overtrukket eller Glasur Donuts
Donut med Cremefyld
Sukker Overtrukket eller Chokolade Glasseret Donuts
Sukker Overtrukket eller Glasseret Donuts
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Donuts

Se også:

Almindelige Arme Riddere
Almindelig Crepe
Almindelig Kaffe
Almindelig Mayonnaise
Almindelig Vaffel
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Lidl Chokoladedonut
Lidl Donut med Hasselnøddecreme


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.