Madvare database og kalorietæller  

1 kop (240 ml)

Frugtyoghurt (Fedtfri)

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop (240 ml)
pr. portion
% RI*
Energi
964 kj
12%
230 kcal
Fedt
0,49g
1%
Mættet Fedt
0,292g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,122g
Flerumættet Fedt
0,039g
Kulhydrater
46,55g
18%
Sukkerarter
46,55g
52%
Kostfibre
0g
Protein
10,78g
22%
Salt
0,36g
6%
Kolesterol
5mg
Kalium
475mg
24%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:08
12%
af GDA*
(230 kal)
12% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (80%)
 
Fedt (2%)
 
Protein (18%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

Frugtyoghurt (Fedtfri)
 

Resumé af Ernæring:

Kal
230
Fedt
0,49g
Kulhyd.
46,55g
Prot.
10,78g
Der er 230 kalorier i Frugtyoghurt (Fedtfri) (1 kop).
Kalorie Opdeling: 2% fedt, 80% kulhyd., 18% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 94
1 beholder (125 g) 118
1 beholder (170 g) 160
1 beholder (225 g) 213
1 kop (240 ml) 230

Relaterede typer af Yoghurt:

Fedtfattig Yoghurt Naturel
Yoghurt Naturel (Fedtfattig)
Fedtfri Yoghurt Naturel
Vaniljeyoghurt (Fedtfattig)
Yoghurt Naturel
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Yoghurt

Se også:

Fedtfri Chips
Fedtfri Mozzarella Ost
Fedtfri Caffe Latte
Fedtfri Mayonnaise
Fedtfri Yoghurtis
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Egelykke Vanilje Yoghurt
Stay Strong Skyr med Vanilje
Danone Yopro Protein Drink
Cheasy Skyr med Mango og Lime
Kohberg Yoghurtboller
Cheasy Cultura Mild Mango og Havre


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.