Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
1941 kj
23%
464 kcal
Fedt
19,03g
27%
Mættet Fedt
4,496g
22%
Enkeltumættet Fedt
10,868g
Flerumættet Fedt
2,636g
Kulhydrater
68,74g
26%
Sukkerarter
33,17g
37%
Kostfibre
2,4g
Protein
5,36g
11%
Salt
0,61g
10%
Kolesterol
0mg
Kalium
100mg
5%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
23%
af GDA*
(464 kal)
23% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (58%)
 
Fedt (37%)
 
Protein (5%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
464
Fedt
19,03g
Kulhyd.
68,74g
Prot.
5,36g
Der er 464 kalorier i Havregryn Småkage (100 g).
Kalorie Opdeling: 37% fedt, 59% kulhyd., 5% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 lille 28
1 mellemstor (6,5 cm diam.) 60
1 portion (15 g) 70
1 stor (9 cm - 10 cm diam.) 116
100 g 464

Relaterede typer af Småkager:

Havregryns Småkager
Peanut Butter Småkage
Småkage
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Småkager

Se også:

Havregryns Småkage (med Rosiner)
Smør eller Sukker Småkage
Chokolade Småkage
Vanilje Småkage
Chokolade og Vanilje Småkage
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Fintons Lemon Cookies
Rema 1000 Julens Klejner
Karen Volf Romkager
Marabou Tuc
Nordthy Fruit Biscuits
Sondey Oatmeal Cookies Dark Chocolate


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.