Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
1979 kj
24%
473 kcal
Fedt
20,6g
29%
Mættet Fedt
5,178g
26%
Enkeltumættet Fedt
11,448g
Flerumættet Fedt
2,796g
Kulhydrater
64,9g
25%
Sukkerarter
13,04g
14%
Kostfibre
4,5g
Protein
8,6g
17%
Salt
1,99g
33%
Kolesterol
0mg
Kalium
183mg
9%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:08
24%
af GDA*
(473 kal)
24% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (54%)
 
Fedt (39%)
 
Protein (7%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
473
Fedt
20,6g
Kulhyd.
64,9g
Prot.
8,6g
Der er 473 kalorier i Hvedekiks (100 g).
Kalorie Opdeling: 39% fedt, 54% kulhyd., 7% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 kiks 9
1 tynd firkantet kiks 9
1 kop, knust 393
100 g 473

Relaterede typer af Kiks:

Ostekiks
Saltkiks
Fuldkornskiks
Kiks
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kiks

Relaterede typer af Snacks:

Studentermix
Saltkringler
Chips
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Snacks

Se også:

  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Salling Rosiner
Kellogg's Froot Loops
Barebells Salty Chocolate
Easis Marcipanbrød
Nupo Snack Bite
Taffel Cheese & Chili Peanuts


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.