Madvare database og kalorietæller  

1 kop, knust

Hvedekiks

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop, knust
pr. portion
% RI*
Energi
1643 kj
20%
393 kcal
Fedt
17,1g
24%
Mættet Fedt
4,298g
21%
Enkeltumættet Fedt
9,502g
Flerumættet Fedt
2,321g
Kulhydrater
53,87g
21%
Sukkerarter
10,82g
12%
Kostfibre
3,7g
Protein
7,14g
14%
Salt
1,65g
27%
Kolesterol
0mg
Kalium
152mg
8%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:08
20%
af GDA*
(393 kal)
20% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (54%)
 
Fedt (39%)
 
Protein (7%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
393
Fedt
17,1g
Kulhyd.
53,87g
Prot.
7,14g
Der er 393 kalorier i Hvedekiks (1 kop, knust).
Kalorie Opdeling: 39% fedt, 54% kulhyd., 7% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 kiks 9
1 tynd firkantet kiks 9
1 kop, knust 393
100 g 473

Relaterede typer af Kiks:

Ostekiks
Kiks
Fuldkornskiks
Saltkiks
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kiks

Relaterede typer af Snacks:

Studentermix
Chips
Saltkringler
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Snacks

Se også:

  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Nutramino Hazelnut Protein Wafer
Corny Corny Big Marshmallow
Rema 1000 Sorte Oliven
Salling Mandler med Røgsmag
Barebells Salty Chocolate
Rema 1000 Snack Mix med Krydderier


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.