Madvare database og kalorietæller  

Kyllingebryst

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse: 100 g
 
pr. portion
Kilojoules 816 kj
Kalorier 195 kcal
Protein 29,55 g
Kulhydrat 0 g
  Sukkerarter 0 g
Fedt 7,72 g
  Mættet Fedt 2,172 g
  Enkeltumættet Fedt 3,005 g
  Flerumættet Fedt 1,646 g
Kolesterol 83 mg
Kostfibre 0 g
Natrium 393 mg
Kalium 243 mg
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
10%
af GDA*
(195 kal)
10% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (0%)
 
Fedt (37%)
 
Protein (63%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
195
Fedt
7,72g
Kulhyd.
0g
Prot.
29,55g
Der er 195 kalorier i Kyllingebryst (100 g).
Kalorie Opdeling 37% fedt, 0% kulhyd., 63% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 tynd skive (ca. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) 14
1 mellemstor skive (ca. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 27
1 unse, rå (giver efter madlavning, ben fjernet) 29
1 cubic inch, tilberedt benløs 33
1 unse, udbenet (giver efter kogning) 35
1 tyk skive (ca. 5 cm x 4 cm x 1 cm) 41
1 unse, med ben, tilberedt (giver efter ben er fjernet) 47
1 unse, udbenet, tilberedt 55
1/2 lille (giver efter madlavning, ben fjernet) 164
1/2 mellemstor (giver efter madlavning, ben fjernet) 191
1 portion (98 g) 191
100 g 195
1/2 stor (giver efter madlavning, ben fjernet) 216
1 kop, tilberedt, i tern 263
1 kvart bryst (giver efter madlavning, ben fjernet) 302

Relaterede typer af Kyllingebryst:

Kyllingebryst (Skind Ikke Spist)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kyllingebryst

Relaterede typer af Kylling:

Kyllingelår
Kylling
Kyllingevinge
Kylling (Skind Ikke Spist)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kylling

Se også:

Kyllingebryst (Stegt, Kogt)
Kyllingebrystfilet
Budget Kyllingebryst Pålæg
Rema 1000 Kyllingebryst
Minimum Kyllingebryst med Krydderurter
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Bistronne Kyllingestrimler
Plumrose Kyllingefilet
SR Food Stegte Kyllingespyd
Danpo Kyllingeoverlår
Gestus Kyllingestrimler
Rema 1000 Kyllingenuggets


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.