Madvare database og kalorietæller  

1 kop

Mælk

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
510 kj
6%
122 kcal
Fedt
4,88g
7%
Mættet Fedt
2,965g
15%
Enkeltumættet Fedt
1,301g
Flerumættet Fedt
0,249g
Kulhydrater
11,49g
4%
Sukkerarter
12,59g
14%
Kostfibre
0g
Protein
8,03g
16%
Salt
0,25g
4%
Kolesterol
17mg
Kalium
361mg
18%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
6%
af GDA*
(122 kal)
6% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (38%)
 
Fedt (36%)
 
Protein (26%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
122
Fedt
4,88g
Kulhyd.
11,49g
Prot.
8,03g
Der er 122 kalorier i Mælk (1 kop).
Kalorie Opdeling: 36% fedt, 38% kulhyd., 26% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 normal mængde pr. 30 ml, drikkevare 1
1 normal mængde pr. kop, varm morgenmad 30
100 g 50
100 ml 52
1 normal mængde pr. kop, kold morgenmad 61
1 kop 122
1 portion (244 g) 122

Relaterede typer af Mælk:

1% Mælk
2% Mælk
Fedtfattig Mælk
Sødmælk
Mælk (Fedtfri)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Mælk

Relaterede typer af Drikkevarer:

Cola (med Koffein)
Appelsinjuice
Kaffe
Limonade
Vand
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Drikkevarer

Se også:

Cheasy Minimælk 0,5%
Rema 1000 Minimælk 0,4%
Egelykke Skummetmælk
Cheasy Letmælk
Engvang Skummetmælk
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Rynkeby Multifrugt Frugtdrik
Milbona Whole Milk
Alpro Not Milk
Nobe Aloe Vera Mango Drik
Stay Strong Skyr Drink Pear And Vanilla
Rynkeby 16 Eksotiske Frugter


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.