Madvare database og kalorietæller  

Nachos med Kylling eller Kalkun og Ost

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse: 1 portion
 
pr. portion
Kilojoules 2251 kj
Kalorier 538 kcal
Protein 43,64 g
Kulhydrat 22,69 g
  Sukkerarter 0,56 g
Fedt 29,97 g
  Mættet Fedt 12,201 g
  Enkeltumættet Fedt 10,011 g
  Flerumættet Fedt 5,481 g
Kolesterol 137 mg
Kostfibre 1,9 g
Natrium 494 mg
Kalium 314 mg
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
27%
af GDA*
(538 kal)
27% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (17%)
 
Fedt (50%)
 
Protein (33%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
538
Fedt
29,97g
Kulhyd.
22,69g
Prot.
43,64g
Der er 538 kalorier i Nachos med Kylling eller Kalkun og Ost (1 portion).
Kalorie Opdeling 50% fedt, 17% kulhyd., 33% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 nacho 34
1 unse 81
1 portion (48 g) 137
1 kop 249
100 g 286
1 portion 538

Relaterede typer af Nachos:

Nachos med Oksekød, Bønner og Ost
Nachos med Oksekød, Bønner, Ost og Creme Fraiche
Nachos med Oksekød og Ost
Nachos med Ost
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Nachos

Se også:

Farsbrød med Kylling eller Kalkun
Chimichanga med Kylling og Ost
Salat med Ost, Tomat og / eller Gulerødder
Lasagne med Kylling eller Kalkun
Kylling eller Kalkunsalat (Kylling og / eller Kalkun, Tomat og / eller Gulerødder, Andre Grøntsager)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.