Madvare database og kalorietæller  

1 portion (12 g),

Saltkiks

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion (12 g),
pr. portion
% RI*
Energi
215 kj
3%
51 kcal
Fedt
1,36g
2%
Mættet Fedt
0,199g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,84g
Flerumættet Fedt
0,15g
Kulhydrater
8,51g
3%
Sukkerarter
0,05g
0%
Kostfibre
0,4g
Protein
1,11g
2%
Salt
0,32g
5%
Kolesterol
0mg
Kalium
18mg
1%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
3%
af GDA*
(51 kal)
3% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (67%)
 
Fedt (24%)
 
Protein (9%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
51
Fedt
1,36g
Kulhyd.
8,51g
Prot.
1,11g
Der er 51 kalorier i Saltkiks (1 portion).
Kalorie Opdeling: 24% fedt, 67% kulhyd., 9% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 kiks 13
1 portion (12 g), 51
1 kop 193
100 g 428

Relaterede typer af Kiks:

Fuldkornskiks
Hvedekiks
Kiks
Ostekiks
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kiks

Relaterede typer af Snacks:

Studentermix
Chips
Saltkringler
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Snacks

Se også:

  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Nupo Crisp Bread
Kellogg's Froot Loops
Rema 1000 Sorte Oliven
Rema 1000 Snack Mix med Krydderier
Barebells Marshmallow Rocky Road
Snaxters Majs Snacks


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.