Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop, i tern
pr. portion
% RI*
Energi
989 kj
12%
236 kcal
Fedt
6,73g
10%
Mættet Fedt
4,361g
22%
Enkeltumættet Fedt
1,783g
Flerumættet Fedt
0,238g
Kulhydrater
4,49g
2%
Sukkerarter
1,76g
2%
Kostfibre
0g
Protein
37,49g
75%
Salt
0,86g
14%
Kolesterol
46mg
Kalium
147mg
7%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:08
12%
af GDA*
(236 kal)
12% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (7%)
 
Fedt (27%)
 
Protein (66%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
236
Fedt
6,73g
Kulhyd.
4,49g
Prot.
37,49g
Der er 236 kalorier i Schweizisk Ost (Fedtfattig) (1 kop, i tern).
Kalorie Opdeling: 27% fedt, 8% kulhyd., 66% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 cubic inch 27
1 skive (28 g) 50
100 g 179
1 kop, revet 193
1 kop, i tern 236
1 engelsk pund 812

Relaterede typer af Ost:

Fedtfattig Cheddar eller Colby Ost
Amerikansk Ost
Schweizisk Ost
Cheddarost
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Ost

Se også:

Schweizisk Ost (Fedtfattig, Pasteuriseret)
Fedtfattig Amerikansk Ost
Behandlet Schweizisk Ost
Fedtfattig Brownie
Havarti Ost
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Zanetti Pecorino Romano
Milbona Grana Padano
Tine Myseost
Coop Ricotta
Castello Gouda
Mammen Ost Guld Danbo


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.