Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 spsk.
pr. portion
% RI*
Energi
216 kj
3%
52 kcal
Fedt
4,47g
6%
Mættet Fedt
0,626g
3%
Enkeltumættet Fedt
1,688g
Flerumættet Fedt
1,96g
Kulhydrater
2,11g
1%
Sukkerarter
0,03g
0%
Kostfibre
1,1g
Protein
1,6g
3%
Salt
0,00g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
42mg
2%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
3%
af GDA*
(52 kal)
3% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (15%)
 
Fedt (73%)
 
Protein (12%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
52
Fedt
4,47g
Kulhyd.
2,11g
Prot.
1,6g
Der er 52 kalorier i Tørret hele Sesamfrø (1 spsk.).
Kalorie Opdeling: 73% fedt, 15% kulhyd., 12% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 spsk. 52
100 g 573

Relaterede typer af Frø:

Tørret Solsikkekerner
Hørfrø
Tørristede Solsikkekerner (med tilsat Salt)
Tørret Græskar og Squash Kerner
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Frø

Se også:

Tørret Abrikos
Tørret Sveske
Tørret Figen
Tørret Æble
Tørret Tranebær
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Svansø Hørfrø
Svansø Græskar Kerner
Knaseriet Solsikkekerner
Rema 1000 Sesamfrø
Änglamark Økologiske Græskarkerner
Coop Hørfrø


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.