Madvare database og kalorietæller  

1 nød

Valnødder

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 nød
pr. portion
% RI*
Energi
109 kj
1%
26 kcal
Fedt
2,61g
4%
Mættet Fedt
0,245g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,357g
Flerumættet Fedt
1,887g
Kulhydrater
0,55g
0%
Sukkerarter
0,1g
0%
Kostfibre
0,3g
Protein
0,61g
1%
Salt
0g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
18mg
1%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
1%
af GDA*
(26 kal)
1% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (7%)
 
Fedt (84%)
 
Protein (9%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

Valnødder
 

Resumé af Ernæring:

Kal
26
Fedt
2,61g
Kulhyd.
0,55g
Prot.
0,61g
Der er 26 kalorier i Valnødder (1 ).
Kalorie Opdeling: 84% fedt, 8% kulhyd., 9% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 nød 26
1 portion (28 g) 183
1 unse (14 halve) 185
100 g 654

Relaterede typer af Nødder:

Cashewnødder
Peanuts
Blandede Nødder
Mandler
Pekannødder
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Nødder
Andre relaterede madvarer
Valnødder

Se også:

Svansø Valnødder
Earth Control Valnødder
Alesto Californian Walnuts
Mamone Valnødder
Alesto Mixed Nuts
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Mamone Valnødder
Earth Control Valnødder
Alesto Mixed Nuts
Coop Rødkålssalat med et Tvist af Råsyltet Rødkål og Balsamicodressing
Zelected Valnødde Olie
Alesto Californian Walnuts


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.