Madvare database og kalorietæller

Kalorier i Græskar

Ernæringsoplysninger for en række forskellige typer og portionsstørrelser af Græskar er vist nedenfor.

Vis Andre Ernæringsværdier Ved Hjælp af Filteret Nedenfor:

Populære typer af Græskar

Fedt(g) Kulhyd.(g) Prot.(g)
Kalorier

Græskar

100 g 0,10 6,50 1,00 26

Græskar (uden Salt, på Dåse)

1 kop 0,69 19,82 2,70 83
100 g 0,28 8,09 1,10 34

Kogt Græskar

1 kop, moset 4,38 19,85 2,70 115
100 g 1,75 7,94 1,08 46

Madvarer relateret til Græskar:

Grøntsager Kål Søde Kartofler

Madvare søgning

For nylig spiste madvarer:

Knaseriet Græskarkerner
Urtekram Pumpkin Seed Butter