Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 enchilada
pr. portion
% RI*
Energi
1350 kj
16%
323 kcal
Fedt
17,64g
25%
Mættet Fedt
9,047g
45%
Enkeltumættet Fedt
6,146g
Flerumættet Fedt
1,388g
Kulhydrater
30,47g
12%
Sukkerarter
-
Protein
11,92g
24%
Salt
3,30g
55%
Kolesterol
40mg
Kalium
574mg
29%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:08
16%
af GDA*
(323 kal)
16% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (37%)
 
Fedt (48%)
 
Protein (15%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
323
Fedt
17,64g
Kulhyd.
30,47g
Prot.
11,92g
Der er 323 kalorier i Enchilada med Ost og Oksekød (1 ).
Kalorie Opdeling: 48% fedt, 37% kulhyd., 15% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 168
1 enchilada 323

Relaterede typer af Enchiladas:

Vegetar Enchilada med Ost
Enchilada med Oksekød
Enchilada med Oksekød, Bønner og Ost
Enchilada med Oksekød og Ost
Enchilada med Kylling og Ost i Tomat Baseret Sauce
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Enchiladas

Se også:

Nachos med Oksekød, Bønner og Ost
Nachos med Oksekød og Ost
Burrito med Oksekød, Bønner og Ost
Burrito med Oksekød og Ost
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.