Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop, knust
pr. portion
% RI*
Energi
1487 kj
18%
355 kcal
Fedt
8,48g
12%
Mættet Fedt
1,276g
6%
Enkeltumættet Fedt
3,432g
Flerumættet Fedt
3,219g
Kulhydrater
64,51g
25%
Sukkerarter
26,12g
29%
Kostfibre
2,4g
Protein
5,8g
12%
Salt
1,27g
21%
Kolesterol
0mg
Kalium
113mg
6%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:08
18%
af GDA*
(355 kal)
18% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (73%)
 
Fedt (21%)
 
Protein (6%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

Fuldkornskiks (Almimdelig eller Honning, inkluderer Kanel)
 

Resumé af Ernæring:

Kal
355
Fedt
8,48g
Kulhyd.
64,51g
Prot.
5,8g
Der er 355 kalorier i Fuldkornskiks (Almimdelig eller Honning, inkluderer Kanel) (1 kop, knust).
Kalorie Opdeling: 21% fedt, 72% kulhyd., 6% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 Kiks (6,5 cm2) 30
1 stort rektangulær stykke eller 2 firkanter eller 4 små rektangulære stykker servering 59
1 kop, knust 355
100 g 423

Relaterede typer af Kiks:

Hvedekiks
Saltkiks
Ostekiks
Fuldkornskiks
Kiks
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kiks

Relaterede typer af Småkager:

Peanut Butter Småkage
Havregryns Småkager
Småkage
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Småkager
Andre relaterede madvarer
Snacks

Se også:

Røget eller Konserveret Bacon
Bagt eller Stegt Havkat
Bagt eller Stegt Krabbe
Dampet eller Pocherede Muslinger
Bagte eller Stegte Kammuslinger
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Karen Volf Romkager
Fintons Cinnamon Biscuits
Karen Volf Julens Klejner
Espresso House Chocolate Cookie
Karen Volf Vaniljekranse
Fintons Lemon Cookies


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.