Madvare database og kalorietæller  

100 g

Græsk Salat

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
423 kj
5%
101 kcal
Fedt
6,93g
10%
Mættet Fedt
3,303g
17%
Enkeltumættet Fedt
2,33g
Flerumættet Fedt
0,605g
Kulhydrater
3,22g
1%
Sukkerarter
1,89g
2%
Kostfibre
0,9g
Protein
6,66g
13%
Salt
0,98g
16%
Kolesterol
113mg
Kalium
170mg
8%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
5%
af GDA*
(101 kal)
5% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (13%)
 
Fedt (61%)
 
Protein (26%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
101
Fedt
6,93g
Kulhyd.
3,22g
Prot.
6,66g
Der er 101 kalorier i Græsk Salat (100 g).
Kalorie Opdeling: 61% fedt, 13% kulhyd., 26% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 101
1 kop 106
1 portion (105 g) 106

Relaterede typer af Salater:

Kartoffelsalat
Blandet Salat
Salat med Diverse Grøntsager
Æggesalat
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Salater
Andre relaterede madvarer
Græsk Salat

Se også:

  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Coop Laksesalat med Havreris
Espresso House Salad Hummus & Bulgur
Espresso House Salad Bowl Caesar Chicken
Joe and The Juice Green Vegan Bowl
Coop Napolitana Mix
Graasten Skinkesalat


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.