Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
343 kj
4%
82 kcal
Fedt
2,28g
3%
Mættet Fedt
0,596g
3%
Enkeltumættet Fedt
0,85g
Flerumættet Fedt
0,573g
Kulhydrater
8,69g
3%
Sukkerarter
1,1g
1%
Kostfibre
1,2g
Protein
6,6g
13%
Salt
0,54g
9%
Kolesterol
13mg
Kalium
250mg
13%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
4%
af GDA*
(82 kal)
4% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (43%)
 
Fedt (25%)
 
Protein (32%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
82
Fedt
2,28g
Kulhyd.
8,69g
Prot.
6,6g
Der er 82 kalorier i Gryderet med Oksekød, Kartofler og Grøntsager i Tomat Baseret Sauce (100 g).
Kalorie Opdeling: 25% fedt, 43% kulhyd., 32% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 82
1 portion (252 g) 207
1 kop 207

Relaterede typer af Gryderetter:

Vegetarisk Gryderet (uden Kød)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Gryderetter

Se også:

Fajita med Oksekød og Grøntsager
Sushi med Grøntsager
Gryderet med Tun, Grøntsager og Champignonsuppe
Wienerbrød Fyldt med Kartofler og Ærter (Stegte)
Gryderet med Broccoli (Broccoli, Ris, Ost og Champignonsauce)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Jensen's Bøfhus Bøfgryde
Jaka Forloren Skildpadde
Meyers Persisk Gryderet


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.