Madvare database og kalorietæller  

Guacamole

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse: 1 spsk.
 
pr. portion
Kilojoules 96 kj
Kalorier 23 kcal
Protein 0,29 g
Kulhydrat 1,24 g
  Sukkerarter 0,1 g
Fedt 2,08 g
  Mættet Fedt 0,302 g
  Enkeltumættet Fedt 1,393 g
  Flerumættet Fedt 0,258 g
Kolesterol 0 mg
Kostfibre 1 g
Natrium 22 mg
Kalium 69 mg
1%
af GDA*
(23 kal)
1% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (20%)
 
Fedt (75%)
 
Protein (5%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
23
Fedt
2,08g
Kulhyd.
1,24g
Prot.
0,29g
Der er 23 kalorier i Guacamole (1 spsk.).
Kalorie Opdeling 75% fedt, 20% kulhyd., 5% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 spsk. 23
1 unse 45
1 portion (29 g) 46
100 g 157
1 kop 366

Relaterede typer af Guacamole:

Guacamole med Tomater
Guacamole med Tomater og Chilipeber
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Guacamole

Relaterede typer af Dips:

Salsa
Creme Fraiche Dip
Flødeost Dip
Hummus
Mayonnaise
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Dips
Andre relaterede madvarer
Avocadoer

Se også:

Fajita med Kylling og Grøntsager
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

McDonald's McNugget Barbecue Dip
McDonald's McNugget Sur/Sød Dip
First Price Remoulade
Vores Chilidip
Løgismose Pesto
McDonald's Pommes Frites Dip


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.