Madvare database og kalorietæller  

1 tortilla (ca. 30 cm diam.)

Hvedemel Tortillas

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 tortilla (ca. 30 cm diam.)
pr. portion
% RI*
Energi
1488 kj
18%
356 kcal
Fedt
8,84g
13%
Mættet Fedt
2,15g
11%
Enkeltumættet Fedt
4,439g
Flerumættet Fedt
1,806g
Kulhydrater
58,54g
23%
Sukkerarter
2,19g
2%
Kostfibre
3,5g
Protein
9,45g
19%
Salt
1,81g
30%
Kolesterol
0mg
Kalium
177mg
9%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:08
18%
af GDA*
(356 kal)
18% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (66%)
 
Fedt (23%)
 
Protein (11%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
356
Fedt
8,84g
Kulhyd.
58,54g
Prot.
9,45g
Der er 356 kalorier i Hvedemel Tortillas (1 ).
Kalorie Opdeling: 23% fedt, 67% kulhyd., 11% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 mellemstor (ca. 15 cm diam.) 94
1 tortilla (ca. 18 cm - 20 cm diam.) 144
1 tortilla (ca. 25 cm diam.) 218
100 g 312
1 tortilla (ca. 30 cm diam.) 356

Relaterede typer af Tortillas:

Tortilla
Hvedemel Tortilla
Majs Tortilla
Fuldkorn Tortilla
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Tortillas

Relaterede typer af Wraps:

Wrap Fyldt med Grøntsager
Wrap med Grøntsager, Kød, Fjerkræ eller Fisk
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Wraps

Se også:

Mex & Co Tortilla Wraps
Salling Fuldkorns Tortillas
Tortilla Majs Chips
Budget Hvedemel
Santa Maria Tortilla Original
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Salling Fuldkorns Tortillas
Mex & Co Majs Tortilla
Rema 1000 Tortillas
Rema 1000 Tortilla Chips med Salt
Levevis Tortillas med Chia Frø
Old El Paso White Corn Tortillas


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.