| Madvare database og kalorietæller |
|
1 kop, rå, giver tilberedt
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop, rå, giver tilberedt
Energi
1217 kj
15%
291 kcal
Fedt
14,69g
21%
Mættet Fedt
2,969g
15%
Enkeltumættet Fedt
5,916g
Flerumættet Fedt
4,502g
Kulhydrater
14,06g
5%
Sukkerarter
1,1g
1%
Kostfibre
0,7g
Protein
24,31g
49%
Salt
1,63g
27%
Kolesterol
72mg
Kalium
452mg
23%
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (20%)
Fedt (46%)
Protein (34%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
 Billeder
|
|
Resumé af Ernæring:
|
Kal
291
|
|
Fedt
14,69g
|
|
Kulhyd.
14,06g
|
|
Prot.
24,31g
|
|
Der er 291 kalorier i Kammuslinger (1 kop, rå, giver tilberedt).
|
| Kalorie Opdeling: 46% fedt, 20% kulhyd., 34% prot.. |
Andre serveringsmuligheder:
Relaterede typer af Kammuslinger:
Relaterede typer af Skaldyr:
Se også:
|
|
|
Madvare søgning
|
|
|
|
|
Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
