Madvare database og kalorietæller  

1 portion (28 g)

Kogt Peanuts

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion (28 g)
pr. portion
% RI*
Energi
373 kj
4%
89 kcal
Fedt
6,16g
9%
Mættet Fedt
0,855g
4%
Enkeltumættet Fedt
3,058g
Flerumættet Fedt
1,948g
Kulhydrater
5,95g
2%
Sukkerarter
0,69g
1%
Kostfibre
2,5g
Protein
3,78g
8%
Salt
0,52g
9%
Kolesterol
0mg
Kalium
50mg
3%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
4%
af GDA*
(89 kal)
4% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (25%)
 
Fedt (59%)
 
Protein (16%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
89
Fedt
6,16g
Kulhyd.
5,95g
Prot.
3,78g
Der er 89 kalorier i Kogt Peanuts (1 portion).
Kalorie Opdeling: 59% fedt, 25% kulhyd., 16% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 unse, med skal, giver spiselig 64
1 portion af 33 nødder 89
1 portion (28 g) 89
1 unse, afskallet 90
1 kop, i skallen, giver spiselig 200
100 g 318
1 kop, afskallet 572

Relaterede typer af Peanuts:

Tørristede Peanuts (med Salt)
Tørristede Saltede Peanuts
Honningristede Peanuts
Peanuts
Tørristede Usaltet Peanuts
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Peanuts

Relaterede typer af Nødder:

Cashewnødder
Valnødder
Mandler
Pekannødder
Blandede Nødder
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Nødder

Se også:

Kogt Æggehvide
Kogt Kyllingebryst (Skind Ikke Spist)
Ristede Blandede Nødder med Peanuts
Kogt Hvidløg
Kogt Surkål
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Rema 1000 Salty Mix
Taffel Cheese & Chili Peanuts
Trope Peanuts Ristede og Saltede
Rema 1000 Valnødde Kerner
Svansø Pistacienødder
Coop Nøddebar


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.