Madvare database og kalorietæller  

1 portion (162 g)

Majsgryn

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion (162 g)
pr. portion
% RI*
Energi
305 kj
4%
73 kcal
Fedt
0,23g
0%
Mættet Fedt
0,031g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,058g
Flerumættet Fedt
0,1g
Kulhydrater
15,47g
6%
Sukkerarter
0,13g
0%
Kostfibre
0,3g
Protein
1,72g
3%
Salt
0,53g
9%
Kolesterol
0mg
Kalium
26mg
1%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
4%
af GDA*
(73 kal)
4% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (87%)
 
Fedt (3%)
 
Protein (10%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
73
Fedt
0,23g
Kulhyd.
15,47g
Prot.
1,72g
Der er 73 kalorier i Majsgryn (1 portion).
Kalorie Opdeling: 3% fedt, 87% kulhyd., 10% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 45
1 portion (162 g) 73
1 unse, tørret, giver 84
1 kop, tilberedt 109
1 kop, tørret, giver 461

Relaterede madvarer:

Majsgryn med Ost
Rema 1000 Økologiske Majsgryn
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.