Madvare database og kalorietæller  

1 kop, tilberedt

Majsgryn

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop, tilberedt
pr. portion
% RI*
Energi
456 kj
5%
109 kcal
Fedt
0,34g
0%
Mættet Fedt
0,046g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,087g
Flerumættet Fedt
0,15g
Kulhydrater
23,11g
9%
Sukkerarter
0,19g
0%
Kostfibre
0,5g
Protein
2,56g
5%
Salt
0,79g
13%
Kolesterol
0mg
Kalium
39mg
2%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
5%
af GDA*
(109 kal)
5% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (87%)
 
Fedt (3%)
 
Protein (10%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
109
Fedt
0,34g
Kulhyd.
23,11g
Prot.
2,56g
Der er 109 kalorier i Majsgryn (1 kop, tilberedt).
Kalorie Opdeling: 3% fedt, 87% kulhyd., 10% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 45
1 portion (162 g) 73
1 unse, tørret, giver 84
1 kop, tilberedt 109
1 kop, tørret, giver 461

Relaterede madvarer:

Majsgryn med Ost
Rema 1000 Økologiske Majsgryn
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.