Madvare database og kalorietæller  

Ostemad

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 sandwich
pr. portion
% RI*
Energi
1094 kj
13%
261 kcal
Fedt
12,67g
18%
Mættet Fedt
5,378g
27%
Enkeltumættet Fedt
4,211g
Flerumættet Fedt
2,109g
Kulhydrater
27,6g
11%
Sukkerarter
3,95g
4%
Kostfibre
1,2g
Protein
9,1g
18%
Salt
1,84g
31%
Kolesterol
22mg
Kalium
127mg
6%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
13%
af GDA*
(261 kal)
13% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (42%)
 
Fedt (44%)
 
Protein (14%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
261
Fedt
12,67g
Kulhyd.
27,6g
Prot.
9,1g
Der er 261 kalorier i Ostemad (1 ).
Kalorie Opdeling: 44% fedt, 42% kulhyd., 14% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 sandwich 261
1 portion (83 g) 261
100 g 315

Relaterede typer af Sandwiches:

Kyllingesandwich
Sandwich med Peanut Butter og Syltetøj
Kalkunsandwich
Sandwich med Skinke og Ost
Roastbeef Sandwich
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Sandwiches

Se også:

Grillet Sandwich med Ost
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Joe and The Juice Serrano Sandwich
Joe and The Juice Tunacado Sandwich
Espresso House Rugbrødssandwich Tunasalad
Burger King Chicken King
Espresso House Toastie Egg & Bacon
Espresso House Baguette Cheddar Philly Style


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.