Madvare database og kalorietæller  

100 g

Ostemad

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
1318 kj
16%
315 kcal
Fedt
15,27g
22%
Mættet Fedt
6,479g
32%
Enkeltumættet Fedt
5,073g
Flerumættet Fedt
2,541g
Kulhydrater
33,25g
13%
Sukkerarter
4,76g
5%
Kostfibre
1,5g
Protein
10,96g
22%
Salt
2,21g
37%
Kolesterol
27mg
Kalium
153mg
8%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
16%
af GDA*
(315 kal)
16% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (42%)
 
Fedt (44%)
 
Protein (14%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
315
Fedt
15,27g
Kulhyd.
33,25g
Prot.
10,96g
Der er 315 kalorier i Ostemad (100 g).
Kalorie Opdeling: 44% fedt, 42% kulhyd., 14% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 sandwich 261
1 portion (83 g) 261
100 g 315

Relaterede typer af Sandwiches:

Kalkunsandwich
Sandwich med Skinke og Ost
Sandwich med Peanut Butter og Syltetøj
Roastbeef Sandwich
Kyllingesandwich
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Sandwiches

Se også:

Grillet Sandwich med Ost
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Gestus Sandwich med Skinke og Ost
To Go Sandwich med Skinke og Ost
Næmt Sandwich M. Kylling & Bacon
Sunset Boulevard Tasty Tuna
Joe and The Juice Tunacado
Joe and The Juice Joes Club


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.