Madvare database og kalorietæller  

1 kop, hakket

Pekannødder

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop, hakket
pr. portion
% RI*
Energi
3151 kj
38%
753 kcal
Fedt
78,45g
112%
Mættet Fedt
6,736g
34%
Enkeltumættet Fedt
44,473g
Flerumættet Fedt
23,559g
Kulhydrater
15,11g
6%
Sukkerarter
4,33g
5%
Kostfibre
10,5g
Protein
10g
20%
Salt
0g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
447mg
22%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
38%
af GDA*
(753 kal)
38% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (7%)
 
Fedt (88%)
 
Protein (5%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
753
Fedt
78,45g
Kulhyd.
15,11g
Prot.
10g
Der er 753 kalorier i Pekannødder (1 kop, hakket).
Kalorie Opdeling: 88% fedt, 7% kulhyd., 5% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 unse (20 halve) 196
1 kop, halve 684
100 g 691
1 kop, hakket 753

Relaterede typer af Pekannødder:

Tørristede Pekannødder (uden tilsat Salt)
Tørristede Pekannødder (med Salt tilsat)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Pekannødder

Relaterede typer af Nødder:

Peanuts
Blandede Nødder
Valnødder
Cashewnødder
Mandler
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Nødder
Andre relaterede madvarer
Snacks

Se også:

Kims Nøddemix
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Kims Nøddemix


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.