Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 spsk.
pr. portion
% RI*
Energi
242 kj
3%
58 kcal
Fedt
5,88g
8%
Mættet Fedt
0,421g
2%
Enkeltumættet Fedt
1,614g
Flerumættet Fedt
2,93g
Kulhydrater
1,12g
0%
Sukkerarter
0,31g
0%
Kostfibre
0,3g
Protein
1,18g
2%
Salt
0g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
51mg
3%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
3%
af GDA*
(58 kal)
3% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (7%)
 
Fedt (85%)
 
Protein (8%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
58
Fedt
5,88g
Kulhyd.
1,12g
Prot.
1,18g
Der er 58 kalorier i Pinjekerner (Pignolias) (1 spsk.).
Kalorie Opdeling: 85% fedt, 7% kulhyd., 8% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 portion af 10 nødder 12
1 spsk. 58
1 portion (9 g) 58
100 g 673

Relaterede typer af Pinjekerner:

Tørrede Pinjekerner
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Pinjekerner

Relaterede typer af Nødder:

Pekannødder
Blandede Nødder
Mandler
Valnødder
Cashewnødder
Peanuts
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Nødder
Andre relaterede madvarer
Snacks

Se også:

Vores Pinjekerner
Delicata Pinjekerner
Rema 1000 Pinjekerner
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Vores Pinjekerner
Rema 1000 Pinjekerner
Delicata Pinjekerner


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.