| Madvare database og kalorietæller |
|
Quesadilla med Fjerkræ og Ost
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 quesadilla
Energi
2356 kj
28%
563 kcal
Fedt
31,54g
45%
Mættet Fedt
14,608g
73%
Enkeltumættet Fedt
10,577g
Flerumættet Fedt
4,508g
Kulhydrater
37,06g
14%
Sukkerarter
1,86g
2%
Kostfibre
2,4g
Protein
31,56g
63%
Salt
3,42g
57%
Kolesterol
94mg
Kalium
293mg
15%
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (26%)
Fedt (51%)
Protein (23%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
 Billeder
|
|
Resumé af Ernæring:
|
Kal
563
|
|
Fedt
31,54g
|
|
Kulhyd.
37,06g
|
|
Prot.
31,56g
|
|
Der er 563 kalorier i Quesadilla med Fjerkræ og Ost (1 ).
|
| Kalorie Opdeling: 51% fedt, 27% kulhyd., 23% prot.. |
Andre serveringsmuligheder:
Relaterede typer af Quesadillas:
Se også:
|
|
|
Madvare søgning
|
|
|
|
|
Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
