| Madvare database og kalorietæller |
|
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
Energi
1216 kj
15%
291 kcal
Fedt
16,28g
23%
Mættet Fedt
7,542g
38%
Enkeltumættet Fedt
5,461g
Flerumættet Fedt
2,327g
Kulhydrater
19,13g
7%
Sukkerarter
0,96g
1%
Kostfibre
1,2g
Protein
16,29g
33%
Salt
1,77g
29%
Kolesterol
48mg
Kalium
151mg
8%
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (26%)
Fedt (51%)
Protein (23%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
 Billeder
|
|
Resumé af Ernæring:
|
Kal
291
|
|
Fedt
16,28g
|
|
Kulhyd.
19,13g
|
|
Prot.
16,29g
|
|
Der er 291 kalorier i Quesadilla med Fjerkræ og Ost (1 kop).
|
| Kalorie Opdeling: 51% fedt, 27% kulhyd., 23% prot.. |
Andre serveringsmuligheder:
Relaterede typer af Quesadillas:
Se også:
|
|
|
Madvare søgning
|
|
|
|
|
Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
