Madvare database og kalorietæller  

1 kop

Raita

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
1016 kj
12%
243 kcal
Fedt
17,3g
25%
Mættet Fedt
3,467g
17%
Enkeltumættet Fedt
11,53g
Flerumættet Fedt
1,692g
Kulhydrater
15,43g
6%
Sukkerarter
12,2g
14%
Kostfibre
1,3g
Protein
7,94g
16%
Salt
2,23g
37%
Kolesterol
8mg
Kalium
477mg
24%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 12 maj 20 08:29
12%
af GDA*
(243 kal)
12% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (25%)
 
Fedt (62%)
 
Protein (13%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
243
Fedt
17,3g
Kulhyd.
15,43g
Prot.
7,94g
Der er 243 kalorier i Raita (1 kop).
Kalorie Opdeling: 62% fedt, 25% kulhyd., 13% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 spsk. 15
1 portion (30 g) 30
100 g 101
1 kop 243

Relaterede typer af Yoghurt:

Fedtfri Yoghurt Naturel
Vaniljeyoghurt (Fedtfattig)
Fedtfattig Yoghurt Naturel
Yoghurt Naturel
Yoghurt Naturel (Fedtfattig)
Frugtyoghurt (Fedtfri)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Yoghurt

Relaterede typer af Dips:

Creme Fraiche Dip
Guacamole
Salsa
Mayonnaise
Flødeost Dip
Hummus
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Dips
Andre relaterede madvarer
Saucer

Se også:

Du søgte efter Raita. Mente du:
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Kohberg Yoghurtboller
Milbona High Protein Strawberry
Egelykke Vanilje Yoghurt
Cheasy Skyr med Mango og Lime
Løgismose Økologisk Yoghurt Vanilje
Cheasy Cultura Mild Mango og Havre


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.