Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
1420 kj
17%
339 kcal
Fedt
19,46g
28%
Mættet Fedt
12,12g
61%
Enkeltumættet Fedt
5,692g
Flerumættet Fedt
0,64g
Kulhydrater
12,64g
5%
Sukkerarter
0,76g
1%
Kostfibre
0g
Protein
28,02g
56%
Salt
0,77g
13%
Kolesterol
76mg
Kalium
308mg
15%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
17%
af GDA*
(339 kal)
17% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (15%)
 
Fedt (52%)
 
Protein (33%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
339
Fedt
19,46g
Kulhyd.
12,64g
Prot.
28,02g
Der er 339 kalorier i Ricotta Ost (Delvis Skummetmælk) (1 kop).
Kalorie Opdeling: 52% fedt, 15% kulhyd., 33% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 138
1 kop 339
1 engelsk pund 626

Relaterede typer af Ost:

Schweizisk Ost
Amerikansk Ost
Fedtfattig Cheddar eller Colby Ost
Cheddarost
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Ost

Se også:

Ricotta Ost
Mozzarella Ost lavet Delvis på Skummetmælk
Mozzarella Ost (Delvis Skummetmælk)
Havarti Ost
Gorgonzola Ost
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Øgo Revet Rød Cheddar
Mammen Ost Guld Danbo
Milbona Mozzarella Grated
Italiamo Pesto Alla Genovese
Mammen Ost Havarti Mellemlagret
Galbani Burrata


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.