Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop, moset
pr. portion
% RI*
Energi
1043 kj
12%
249 kcal
Fedt
0,46g
1%
Mættet Fedt
0,131g
1%
Enkeltumættet Fedt
0g
Flerumættet Fedt
0,262g
Kulhydrater
58,12g
22%
Sukkerarter
18,83g
21%
Kostfibre
8,2g
Protein
4,49g
9%
Salt
0,22g
4%
Kolesterol
0mg
Kalium
754mg
38%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
12%
af GDA*
(249 kal)
12% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (91%)
 
Fedt (2%)
 
Protein (7%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
249
Fedt
0,46g
Kulhyd.
58,12g
Prot.
4,49g
Der er 249 kalorier i Sød Kartoffel (uden Skræl, Kogt) (1 kop, moset).
Kalorie Opdeling: 2% fedt, 91% kulhyd., 7% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 76
1 mellemstor 115
1 kop, moset 249

Relaterede typer af Søde Kartofler:

Sød Kartoffel (Mosede, på Dåse)
Sød Kartoffel
Sød Kartoffel (uden Salt, Bagt med Skræl, Kogt)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Søde Kartofler

Se også:

Du søgte efter Sød Kartoffel (uden Skræl, Kogt). Mente du:
Ristet Kartoffel
Kogt Æggehvide
Stegte Ris uden Kød
Spejlæg uden Fedt
Kogt Kyllingebryst (Skind Ikke Spist)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Frigodan Sweet Potato Fritter
Frigodan Sweet Potato Fries
Mou Sweet Potato Suppe


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.