Madvare database og kalorietæller  

1 kop, hele kerner

Smuttede Mandler

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop, hele kerner
pr. portion
% RI*
Energi
3525 kj
42%
842 kcal
Fedt
73,4g
105%
Mættet Fedt
5,64g
28%
Enkeltumættet Fedt
46,816g
Flerumættet Fedt
17,478g
Kulhydrater
28,91g
11%
Sukkerarter
7,19g
8%
Kostfibre
15,1g
Protein
31,81g
64%
Salt
0,10g
2%
Kolesterol
0mg
Kalium
996mg
50%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
42%
af GDA*
(842 kal)
42% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (13%)
 
Fedt (73%)
 
Protein (14%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
842
Fedt
73,4g
Kulhyd.
28,91g
Prot.
31,81g
Der er 842 kalorier i Smuttede Mandler (1 kop, hele kerner).
Kalorie Opdeling: 73% fedt, 13% kulhyd., 14% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 spsk. 53
100 g 581
1 kop, hele kerner 842

Relaterede typer af Mandler:

Mandler
Tørristede Mandler (med Salt tilsat)
Tørristede Mandler (uden tilsat Salt)
Honningristede Mandler
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Mandler

Relaterede typer af Nødder:

Valnødder
Pekannødder
Blandede Nødder
Peanuts
Cashewnødder
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Nødder
Andre relaterede madvarer
Snacks

Se også:

Mamone Mandler
ATCO Mandler
Svansø Mandler
First Price Mandler
Kims Mandler
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Svansø Pistacienødder
Taffel Mix af Ristede Nødder
Rema 1000 Majs Snacks
Taffel Cheese & Chili Peanuts
Taffel Honningristet Cashew Mix
Rema 1000 Nødder Salt og Sødt


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.