Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion (125 g)
pr. portion
% RI*
Energi
727 kj
9%
174 kcal
Fedt
0,51g
1%
Mættet Fedt
0,124g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,112g
Flerumættet Fedt
0,155g
Kulhydrater
34,37g
13%
Sukkerarter
7,06g
8%
Kostfibre
1,4g
Protein
6,71g
13%
Salt
0,68g
11%
Kolesterol
9mg
Kalium
165mg
8%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
9%
af GDA*
(174 kal)
9% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (81%)
 
Fedt (3%)
 
Protein (16%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
174
Fedt
0,51g
Kulhyd.
34,37g
Prot.
6,71g
Der er 174 kalorier i Sushi med Grøntsager og Skaldyr (1 portion).
Kalorie Opdeling: 3% fedt, 81% kulhyd., 16% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 stykke 36
100 g 139
1 portion (125 g) 174

Relaterede typer af Sushi:

Sushi
Sushi med Grøntsager
Sushi med Grøntsager Rullet i Tang
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Sushi

Se også:

Paella med Skaldyr
Fajita med Kylling og Grøntsager
Fajita med Oksekød og Grøntsager
Grøntsager og Rispapir med Kød og / eller Rejer
Lasagne med Grøntsager
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Blue Dragon Sushi Ris
Blue Dragon Sushi Nori


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.