Madvare database og kalorietæller  

Lasagne med Grøntsager

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 stykke (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm)
pr. portion
% RI*
Energi
1382 kj
17%
330 kcal
Fedt
9,78g
14%
Mættet Fedt
5,647g
28%
Enkeltumættet Fedt
2,568g
Flerumættet Fedt
0,722g
Kulhydrater
44,03g
17%
Sukkerarter
7,4g
8%
Kostfibre
4,1g
Protein
17,61g
35%
Salt
1,94g
32%
Kolesterol
33mg
Kalium
527mg
26%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
16%
af GDA*
(330 kal)
16% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (53%)
 
Fedt (26%)
 
Protein (21%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
330
Fedt
9,78g
Kulhyd.
44,03g
Prot.
17,61g
Der er 330 kalorier i Lasagne med Grøntsager (1 stykke (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm)).
Kalorie Opdeling 26% fedt, 53% kulhyd., 21% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 cubic inch 14
1 unse 37
100 g 129
1 stykke (1/6 20 cm2, ca. 6,5 cm x 10 cm) 293
1 portion (227 g) 293
1 kop 323
1 stykke (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm) 330
1 lasagne (20 cm kvadrat) 1754
1 lasagne (18 cm x 30 cm) 2642

Relaterede typer af Lasagne:

Lasagne med Kød og Spinat
Lasagne med Kød
Vegetarlasagne
Lasagne med Kylling eller Kalkun
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Lasagne

Relaterede typer af Pasta:

Spaghetti
Fuldkornsspaghetti
Vegetarpasta med Tomatsauce
Pasta med Kødsauce
Makaroni
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Pasta

Se også:

Lasagne
Vanilje eller Citronyoghurt (Fedtfri med Sødemiddel med lavt Kalorieindhold)
Kaffe (Pulver med Cappuccinosmag, Kaffepulver, med Sukker)
Tørristede Blandede Nødder (med Peanuts, med Salt tilsat)
Blandet Grøntsager (Drænet Væske, på Dåse)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Vores Fettuccine Spinat
Food Collective Pasta Carbonara
SPIR Rød Linsepasta
Urtekram Pasta Sauce
La Campagna Fettuccine
Lundberg Club Salad


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2022 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.