Madvare database og kalorietæller  

Lasagne med Kød og Spinat

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
636 kj
8%
152 kcal
Fedt
5,57g
8%
Mættet Fedt
2,859g
14%
Enkeltumættet Fedt
1,805g
Flerumættet Fedt
0,322g
Kulhydrater
16,16g
6%
Sukkerarter
2,54g
3%
Kostfibre
1,4g
Protein
9,43g
19%
Salt
0,85g
14%
Kolesterol
22mg
Kalium
225mg
11%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
8%
af GDA*
(152 kal)
8% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (42%)
 
Fedt (33%)
 
Protein (25%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
152
Fedt
5,57g
Kulhyd.
16,16g
Prot.
9,43g
Der er 152 kalorier i Lasagne med Kød og Spinat (100 g).
Kalorie Opdeling: 33% fedt, 42% kulhyd., 25% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 cubic inch 17
100 g 152
1 stykke (1/6 20 cm2, ca. 6,5 cm x 10 cm) 313
1 portion (206 g) 313
1 stykke (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm) 353
1 kop 380
1 lasagne (20 cm kvadrat) 1877
1 lasagne (18 cm x 30 cm) 2827

Relaterede typer af Lasagne:

Lasagne med Kylling eller Kalkun
Lasagne med Kød
Vegetarlasagne
Lasagne med Grøntsager
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Lasagne

Relaterede typer af Pasta:

Spaghetti
Pasta med Kødsauce
Fuldkornsspaghetti
Makaroni
Vegetarpasta med Tomatsauce
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Pasta

Se også:

Baby Spinat
Pizza med Tynd Skorpe og Kød
Lasagne
Quesadilla med Kød og Ost
Pizza med Kød og Frugt
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Løgismose Lasagne
Knorr Mexican Lasagne
Gestus Lasagne
Knorr Whole Grain Lasagne
Gestus Lasagne Bolognese
Rema 1000 Lasagne Bolognese


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.