Madvare database og kalorietæller  

1 stor skefuld / dyp

Yoghurtis

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 stor skefuld / dyp
pr. portion
% RI*
Energi
595 kj
7%
142 kcal
Fedt
1,96g
3%
Mættet Fedt
1,25g
6%
Enkeltumættet Fedt
0,548g
Flerumættet Fedt
0,056g
Kulhydrater
26,09g
10%
Sukkerarter
25,35g
28%
Kostfibre
0,4g
Protein
6,25g
13%
Salt
0,2g
3%
Kolesterol
7mg
Kalium
303mg
15%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
7%
af GDA*
(142 kal)
7% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (71%)
 
Fedt (12%)
 
Protein (17%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
142
Fedt
1,96g
Kulhyd.
26,09g
Prot.
6,25g
Der er 142 kalorier i Yoghurtis (1 stor skefuld / dyp).
Kalorie Opdeling: 12% fedt, 71% kulhyd., 17% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 lille skefuld / dyp 72
100 g 107
1 portion (100 g) 107
1 skefuld / dyp 107
1 mellemstor skefuld / dyp 107
1 stor skefuld / dyp 142
1 kop (240 ml) 214

Relaterede typer af Frossen Yoghurt:

Chokolade Yoghurtis
Fedtfattig Yoghurtis
Fedtfri Yoghurtis
Chokolade Yoghurtis (Blød)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Frossen Yoghurt

Relaterede typer af Yoghurt:

Fedtfattig Yoghurt Naturel
Yoghurt Naturel (Fedtfattig)
Vaniljeyoghurt (Fedtfattig)
Yoghurt Naturel
Fedtfri Yoghurt Naturel
Frugtyoghurt (Fedtfri)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Yoghurt

Se også:

Vanilje Yoghurtis (Blød)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Alpro Plantgurt Strawberry
Cheasy Cultura Mild Mango og Havre
Egelykke Vanilje Yoghurt
Protein Lab Protein Yogurt Naturel
Egelykke Pære Banan Yoghurt
Løgismose Økologisk Yoghurt Vanilje


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.