Madvare database og kalorietæller  

Orkla

Rug Fras

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
1548 kj
19%
370 kcal
Fedt
3,30g
5%
Mættet Fedt
0,700g
4%
Kulhydrater
66,00g
25%
Sukkerarter
5,70g
6%
Kostfibre
14,0g
Protein
11,00g
22%
Salt
1,00g
17%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Er disse oplysninger ukorrekte eller ufuldstændige? Tryk her for at redigere.
Senest opdateret: 09 mar 23 11:11
18%
af GDA*
(370 kal)
18% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (78%)
 
Fedt (9%)
 
Protein (13%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
370
Fedt
3,3g
Kulhyd.
66g
Prot.
11g
Der er 370 kalorier i 100 g.
Kalorie Opdeling: 9% fedt, 78% kulhyd., 13% prot..

Andre typer af Morgenmad:

Cornflakes
Morgenmad
Klidflager
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Morgenmad
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 g
 

For nylig spiste madvarer:

Quaker Cruesli Raisins Granola
Oreo Oreo O’S
Rema 1000 Økologiske Speltstykker
Milbona Whole Milk
Coop 365 Skyr Creme Brulee
Coop Triple Chokolade Granola


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.