pr. 100 g - Kalorier: 90kcal | Fedt: 0,15g | Kulhyd.: 20,71g | Prot.: 2,01g
Andre størrelser: 1 kop - 180kcal , 1 stor - 162kcal , 1 mellemstor - 103kcal , mere..    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 1 kop, tilberedt - Kalorier: 282kcal | Fedt: 13,70g | Kulhyd.: 26,04g | Prot.: 13,28g
Andre størrelser: 1 unse, tørret, giver - 228kcal , 1 portion - 188kcal , 1 kop, tørret, giver - 1255kcal , mere..    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 1 majskolbe, giver - Kalorier: 59kcal | Fedt: 0,47g | Kulhyd.: 14,07g | Prot.: 1,96g
Andre størrelser: 1/2 kop, kerner - 76kcal , 1 engelsk pund - 422kcal , 100 g - 93kcal , mere..    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 1 lille - Kalorier: 271kcal | Fedt: 8,31g | Kulhyd.: 24,34g | Prot.: 23,49g
Andre størrelser: 1 portion - 455kcal , 1 stor - 886kcal , 1 mellemstor - 455kcal , mere..    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 100 g - Kalorier: 87kcal | Fedt: 0,1g | Kulhyd.: 20,13g | Prot.: 1,87g
Andre størrelser: 1/2 kop - 68kcal , 1 kartoffel - 118kcal , mere..    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 1 enchilada - Kalorier: 225kcal | Fedt: 13,91g | Kulhyd.: 16,36g | Prot.: 9,93g
Andre størrelser: 1 kop - 420kcal , 1 portion - 225kcal , 100 g - 221kcal , mere..    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 100 g - Kalorier: 78kcal | Fedt: 0,1g | Kulhyd.: 17,2g | Prot.: 2,86g , mere..    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 100 g - Kalorier: 236kcal | Fedt: 5,56g | Kulhyd.: 36,15g | Prot.: 10,38g
Andre størrelser: 1 kop - 354kcal , 1 stykke - 11kcal , 1 portion - 354kcal , mere..    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 100 g - Kalorier: 16kcal | Fedt: 0,05g | Kulhyd.: 3,93g | Prot.: 0,64g
Andre størrelser: 1/2 kop, skiver - 14kcal , 1/2 kop, moset - 19kcal , 1 engelsk pund - 73kcal , mere..    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 1 stykke - Kalorier: 38kcal | Fedt: 0,07g | Kulhyd.: 8,24g | Prot.: 0,80g
Andre størrelser: 1 portion - 181kcal , 100 g - 145kcal , mere..    Ernæringsindhold - Lignende