Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 mini
pr. portion
% RI*
Energi
109 kj
1%
26 kcal
Fedt
0,8g
1%
Mættet Fedt
0,164g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,429g
Flerumættet Fedt
0,155g
Kulhydrater
4,1g
2%
Sukkerarter
0,4g
0%
Kostfibre
0,2g
Protein
0,61g
1%
Salt
0,15g
3%
Kolesterol
1mg
Kalium
12mg
1%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
1%
af GDA*
(26 kal)
1% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (63%)
 
Fedt (28%)
 
Protein (9%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
26
Fedt
0,8g
Kulhyd.
4,1g
Prot.
0,61g
Der er 26 kalorier i Almindelig Vaffel (1 mini).
Kalorie Opdeling: 28% fedt, 63% kulhyd., 9% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 mini 26
1 belgisk vaffel (7,5 cm x 7,5 cm x 3 cm) 99
1 firkant (10 cm2) (inkluderer frosne) 115
1 rund (10 cm diam.) (indkluderer frosne) 121
1 rund (18 cm diam.) 232
100 g 310
1 rund (20 cm diam.) 381
1 firkant (23 cm2) 620

Relaterede typer af Vafler:

100% Fuldkornsvaffel
Amindelige Ristet Vafler (Frosne)
Frugt Vaffel
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Vafler

Relaterede typer af Desserter:

Chokoladekage (med Chokolade Glasur)
Is
Brownie
Chokolade Småkage
Æbletærte
Pecantærte
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Desserter

Se også:

Almindelig Crepe
Isvafler (Kage eller Vaffel)
Skiveskåret Skinke (Almindelig, Ca. 11% Fedt)
Almindelig Kaffe
Almindelig eller Kaffefløde
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Valsemøllen Vafler
Urtekram Cafevafler
Salling Belgiske Vafler
Fintons Belgiske Vafler
Dan Cake Waffles


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.