Madvare database og kalorietæller  

1 kop, optøet

Blåbær (Sødet, Frosne)

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop, optøet
pr. portion
% RI*
Energi
779 kj
9%
186 kcal
Fedt
0,3g
0%
Mættet Fedt
0,025g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,041g
Flerumættet Fedt
0,131g
Kulhydrater
50,48g
19%
Sukkerarter
45,36g
50%
Kostfibre
5,1g
Protein
0,92g
2%
Salt
0,00g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
138mg
7%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
9%
af GDA*
(186 kal)
9% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (97%)
 
Fedt (1%)
 
Protein (2%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
186
Fedt
0,3g
Kulhyd.
50,48g
Prot.
0,92g
Der er 186 kalorier i Blåbær (Sødet, Frosne) (1 kop, optøet).
Kalorie Opdeling: 1% fedt, 97% kulhyd., 2% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 81
1 kop, optøet 186
1 pakke (285 g) 230

Relaterede typer af Blåbær:

Blåbær (Usødet, Frosne)
Blåbær
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Blåbær

Relaterede typer af Bær:

Brombær
Bær
Hindbær
Tørret Tranebær (Sødet)
Jordbær
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Bær
Andre relaterede madvarer
Frugt

Se også:

Du søgte efter Blåbær (Sødet, Frosne). Mente du:
Frosne Blåbær
Frosne Brombær
Sødet Mandelmælk
Usødet Frosne Hindbær
Frosne Jordbær med Sukker
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Mamone Tranebær
Coop Frugtkiks
Coop 365 Bærblanding
Vores Bærsymfoni
Rema 1000 Økologiske Vilde Nordiske Blåbær
Øgo Økologisk Bærsymfoni


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.