Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
865 kj
10%
207 kcal
Fedt
9,63g
14%
Mættet Fedt
1,355g
7%
Enkeltumættet Fedt
2,162g
Flerumættet Fedt
5,434g
Kulhydrater
18,79g
7%
Sukkerarter
1,11g
1%
Kostfibre
4g
Protein
20,1g
40%
Salt
0,33g
6%
Kolesterol
0mg
Kalium
864mg
43%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 12 maj 20 05:26
10%
af GDA*
(207 kal)
10% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (31%)
 
Fedt (36%)
 
Protein (33%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
207
Fedt
9,63g
Kulhyd.
18,79g
Prot.
20,1g
Der er 207 kalorier i Edamame Bønner (1 kop).
Kalorie Opdeling: 36% fedt, 31% kulhyd., 33% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 138
1 kop 207

Relaterede typer af Bønner:

Røde Kidneybønner (på Dåse)
Baked Beans
Sorte Bønner
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Bønner

Se også:

Du søgte efter Edamame Bønner. Mente du:
Salling Øko Mukimame Bønner
Vores Edamame Bønner
Pintobønner (Modne Frø)
Røde Kidneybønner
Chili Con Carne med Bønner
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Urtekram Borlotti Bønner
Øgo Sorte Bønner
Freshona Mixed Beans
Øgo Bønnespirer
Bonduelle Spelt
Änglamark Kidneybønner


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.