Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
577 kj
7%
138 kcal
Fedt
6,42g
9%
Mættet Fedt
0,903g
5%
Enkeltumættet Fedt
1,441g
Flerumættet Fedt
3,623g
Kulhydrater
12,53g
5%
Sukkerarter
0,74g
1%
Kostfibre
2,6g
Protein
13,4g
27%
Salt
0,22g
4%
Kolesterol
0mg
Kalium
576mg
29%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 12 maj 20 05:26
7%
af GDA*
(138 kal)
7% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (31%)
 
Fedt (36%)
 
Protein (33%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
138
Fedt
6,42g
Kulhyd.
12,53g
Prot.
13,4g
Der er 138 kalorier i Edamame Bønner (100 g).
Kalorie Opdeling: 36% fedt, 31% kulhyd., 33% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 138
1 kop 207

Relaterede typer af Bønner:

Baked Beans
Røde Kidneybønner (på Dåse)
Sorte Bønner
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Bønner

Se også:

Du søgte efter Edamame Bønner. Mente du:
Salling Øko Mukimame Bønner
Vores Edamame Bønner
Pintobønner (Modne Frø)
Røde Kidneybønner
Chili Con Carne med Bønner
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Nutana Bean Pate
Freshona Mixed Beans
Budget Baked Beans
Øgo Sorte Bønner
Øgo Bønnespirer
Beauvais Cannellini Beans


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.